Tag Archives: поднятие тяжестей во время беременности

Поднятие тяжестей во время беременности

Однозначно нет! Вам это не нужно. Хотя есть разные случаи. Есть женщины, которые не перестают качать пресс, спину и руки до родов. Так что и не поймешь, беременные они или нет. Тягают гантели как атлеты. Но ведь это исключение. И делают это они на свой страх и риск. Исходя из внутренней убежденности, что так лучше для ребенка. Хотя твердый ... читать дальше